2023年3月21日是第23個世界睡眠日，今年世界睡眠日的中國主題是“良好睡眠　健康同行”。

      人一生中有三分之一的時間是在睡眠中度過的，良好的睡眠，是健康的重要標志。而睡眠打鼾不但不代表睡得香，可能是患有阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征的表現(xiàn)。夜間有窒息感或憋醒，睡眠紊亂，白天出現(xiàn)嗜睡，記憶力下降，嚴重者出現(xiàn)認知功能下降、行為異常等等。睡眠打鼾、各種睡眠障礙對身體帶來的危害非常大，而且常常是不可逆轉(zhuǎn)的，值得大家重視！

      當天上午，在吳興宇主任、佘文勝副主任、周林副主任、霍淑平護士長帶領(lǐng)下，由耳鼻咽喉科組成的志愿小分隊為前來咨詢的市民進行免費咽、喉部的診查；免費測量血壓；免費發(fā)放睡眠障礙宣傳資料。通過在場主任專家的答疑解惑，讓前來咨詢?nèi)罕妼λ叽蝼辛诉M一步認識，切實解決了他們心頭疑慮。

      此次義診活動，得到了前來咨詢市民的一致好評，很多市民表示睡覺打鼾對于自身健康有如此嚴重的危害，紛紛表示有進一步診療的意愿。希望經(jīng)過此次活動，能夠得到社會宣傳效應(yīng)，針對阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征的患者能夠自己采取措施：采用側(cè)臥位睡眠、戒煙戒酒、控制體重、定期鍛煉來改善睡覺打鼾癥狀，從而得到一個良好的睡眠。